Zenler Player
Din onlinekurs håller på att laddas. Vänta lite.
Lär dig Meditera
Tillbaka till läroplanen
0% Färdig
0% Färdig
Välkommen på kursen!
Varför behöver vi meditera?
Information om Meditation
Tips för att meditera
Riktlinjer för meditation
Upplevelsen av meditationen
Hur allting hänger ihop
Stress och vår livskvalitet
Vänlighet
Livets mening
Avslutningsvis
Avslappningsteknik - Lugn och Ro
Meditation - För dig som är ny till Meditation
Meditation - För inre Ro och Avslappning
Meditation - Andningen
Meditation - De 7 Andetagen
Meditation - Minska Stressen
Meditation - Mantra
Vägledd Meditation - Havet
Meditation - Den Magiska Skogen
Vägledd Meditation - Parken
Vägledd Meditation - Vårt Inre Ljus
Meditation - I Tystnad
Bonus spår 1
Bonus spår 2
Bonus spår 3
Lär dig Meditera; en steg-för-steg guide till Meditation
Välkommen på kursen!
Förhandstitt
Varför behöver vi meditera?
Information om Meditation
Tips för att meditera
Riktlinjer för meditation
Upplevelsen av meditationen
Hur allting hänger ihop
Stress och vår livskvalitet
Vänlighet
Livets mening
Avslutningsvis
Meditationer
Avslappningsteknik - Lugn och Ro
Meditation - För dig som är ny till Meditation
Meditation - För inre Ro och Avslappning
Meditation - Andningen
Meditation - De 7 Andetagen
Meditation - Minska Stressen
Meditation - Mantra
Vägledd Meditation - Havet
Meditation - Den Magiska Skogen
Vägledd Meditation - Parken
Vägledd Meditation - Vårt Inre Ljus
Meditation - I Tystnad
Bonusspår - Mindfulness Meditationer
Bonus spår 1
Bonus spår 2
Bonus spår 3
×
This is an unpublished lesson. This lesson will not be shown for students unless you set it as Public.
Tillbaka till panelen
Inget innehåll är tillgängligt i den här lektionen!
Inga lektioner är tillgängliga!
Tillbaka till panelen
Lektionens innehåll är låst
Anmäl dig för att låsa upp den här lektionen.
Anmäl dig för att låsa upp
Nästa lektion